El término FOMO o “Fear of Missing out” (Miedo a perdernos algo) viene a significar que nos hemos creído que, para ser exitosos y felices no podemos decir que “No”a nada o a ningún plan, es más, tenemos que ser proactivos y conseguir que en todas las actividades, modas y planes que haya, seamos …
¿Cómo cambiar nuestro estado de ánimo?
Hay días que sin tener una razón directa o aparente, nos levantamos con un estado de ánimo no deseable o inadecuado, y nos encantaría tener una varita mágica, para que cuando nos demos cuenta de inmediato poder cambiarlo y así elegir qué estado anímico queremos tener.
La varita mágica nos es …